日頃、お子さんの姿を見ていて、「周りに合わせすぎだな」「嫌って言えないな」「人間関係に疲れてそうだな」と感じていませんか？
また、日常の親子関係では、どこまで親の役割？どこからが過干渉？とお互いの距離感にも悩みますよね。親子がより良い境界を保てたり、自分と子ども、そして他者それぞれを大切にしながら過ごすことができれば、子育てや人間関係が少し楽になるかもしれません。そこにちょっと近づいていくために、まずは「境界線(バウンダリー)」について、基礎的なことを一緒に学んでみませんか？
できるだけリラックスして、ゆるりとした時間ですすめていきます。

【この講座の進め方】
各回までに、ご自身で読書会で読む書籍を購入していただき、各回の範囲をご自身のペースで目を通してきていただきます。
(忙しくて読めなかった！も大丈夫です。)

各回では、内容について振り返ったり、感じたことやわからないことを出し合ったりします。また書籍内には、実際に取り組んでみるワークがありますので、それを一緒に体験したりもします。講師は、ワークをリードしたり、皆さんの感想や疑問に心理専門職の視点から補足説明するなど、書籍の内容が深められるようにサポートさせていただきます。

全5回を通じて、書籍を一通り読み切り、自分と子ども、自分と他者との関係について、境界線(バウンダリー)の視点から見直す機会になり、ひとりで読むよりも内容の理解が深められる時間になることを目指します。

書籍は、以下を活用します。
『親子で人間関係がラクになる「バウンダリー」入門
小学生の「じぶんを尊重する心」の育て方』
著者：半澤久恵さん(公認心理師)　出版社：実務教育出版
価格1,650円(税込み)

とてもわかりやすく、大切なポイントを示してくれている書籍です。
一緒に、楽しみながら読み進めていきましょう！