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楽しいベリーダンス

受講料:初回体験料¥1000  1回¥1500

エリ/ベリーダンスに出会い10年。講師養成クラスを卒業し、インストラクターとして伊那市を中心に活躍中。運動が苦手で、自分に自信がないと感じていた頃ベリーダンスに出会い、踊っていくうちに…気持ちが解き放たれ、生まれ変わったように。心と体が喜ぶ体験をたくさんの方に知ってもらいたいと、明るく情熱的に活動している。

脂肪燃焼!ママビクス

受講料:1回1100円  3回3000円(3ヶ月間有効) 初回体験レッスン1000円

AFAA JAPAN認定インストラクター西村満美 エアロビ、ステップ、ボール体操など指導経歴後、 女性のボディーライン作りにこだわり どんな年齢でも受けられる ママビクスを開講。 小さなお子さん連れはお子さんと一緒にトレーニング方法を教えてくれる。

■Bikin yoga (美筋ヨガ)

受講料:¥1300 (初回体験¥1000)

・Yuko美筋ヨガインストラクター 元航空会社GH 美筋ヨガ養成講座1期生 不調をそのままにせず、ほぐして伸ばし、トレーニング することで自分のカラダが好きになることを伝える。 時間がないときや、おうちでも体と心をほぐすこと ていねいに教えてくれる女性のためのインストラクター

締切 ▽テーマパークダンス【Jr.】

受講料:初回体験¥1000 2回目以降¥1500

・MAI 元大手テーマパークダンサー 4才よりクラシックバレエを習い始め、17才から幼児・小学生にバレエを教え始める。ジャズダンスやHIPHOPなど様々なジャンルを取得しテーマパークダンサーやチアリーダー、アーティストのライブやショーに出演。 専門学校ダンス科講師・ダンスインストラクター・親子ダンスインストラクター 湘南乃風ライブ出演・引田天功ショー出演・バレーボールチームチアリーダー 現在は二児の母、育児もダンスも教えることも楽しく活動している。

締切 ▽テーマパークダンス【Kids】

受講料:初回体験¥500 2回目以降¥1000

・MAI 元大手テーマパークダンサー 4才よりクラシックバレエを習い始め、17才から幼児・小学生にバレエを教え始める。ジャズダンスやHIPHOPなど様々なジャンルを取得しテーマパークダンサーやチアリーダー、アーティストのライブやショーに出演。 専門学校ダンス科講師・ダンスインストラクター・親子ダンスインストラクター 湘南乃風ライブ出演・引田天功ショー出演・バレーボールチームチアリーダー 現在は二児の母、育児もダンスも教えることも楽しく活動している。
ステップワールド英語スクール三澤典子

ベビーチャクラマッサージ

受講料:1回¥1300(オイル代込)・¥1000(オイルご自身でお持ちの方)

赤羽理沙/JAHA協会認定講師ベビーチャクラマッサージインストラクター/中学生~1歳のお子さんを持つ4人のママ/子どもと過ごすかけがえのないひとときを大切にし、自身も笑顔で赤ちゃんとの暮らしを楽しんでいる。
サイズ直径約20センチ

~ハワイアンリボンレイの教室~

受講料:講習費1500円 材料費2200円(作品によって異なります)

・ハワイアンリボンレイモアナコア公認インストラクター・ハワイアンクラフトAQUAROSE認定インストラクター・ハワイアンリボンレイイリアヒ Mayumi

楽しいベリーダンス

受講料:初回体験料¥1000  1回¥1500

エリ/ベリーダンスに出会い10年。講師養成クラスを卒業し、インストラクターとして伊那市を中心に活躍中。運動が苦手で、自分に自信がないと感じていた頃ベリーダンスに出会い、踊っていくうちに…気持ちが解き放たれ、生まれ変わったように。心と体が喜ぶ体験をたくさんの方に知ってもらいたいと、明るく情熱的に活動している。

脂肪燃焼!ママビクス

受講料:1回1100円  3回3000円(3ヶ月間有効) 初回体験レッスン1000円

AFAA JAPAN認定インストラクター西村満美 エアロビ、ステップ、ボール体操など指導経歴後、 女性のボディーライン作りにこだわり どんな年齢でも受けられる ママビクスを開講。 小さなお子さん連れはお子さんと一緒にトレーニング方法を教えてくれる。

■Bikin yoga (美筋ヨガ)

受講料:¥1300 (初回体験¥1000)

・Yuko美筋ヨガインストラクター 元航空会社GH 美筋ヨガ養成講座1期生 不調をそのままにせず、ほぐして伸ばし、トレーニング することで自分のカラダが好きになることを伝える。 時間がないときや、おうちでも体と心をほぐすこと ていねいに教えてくれる女性のためのインストラクター
現在開催予定のプログラムはありません。

締切 ▽テーマパークダンス【Jr.】

受講料:初回体験¥1000 2回目以降¥1500

・MAI 元大手テーマパークダンサー 4才よりクラシックバレエを習い始め、17才から幼児・小学生にバレエを教え始める。ジャズダンスやHIPHOPなど様々なジャンルを取得しテーマパークダンサーやチアリーダー、アーティストのライブやショーに出演。 専門学校ダンス科講師・ダンスインストラクター・親子ダンスインストラクター 湘南乃風ライブ出演・引田天功ショー出演・バレーボールチームチアリーダー 現在は二児の母、育児もダンスも教えることも楽しく活動している。

締切 ▽テーマパークダンス【Kids】

受講料:初回体験¥500 2回目以降¥1000

・MAI 元大手テーマパークダンサー 4才よりクラシックバレエを習い始め、17才から幼児・小学生にバレエを教え始める。ジャズダンスやHIPHOPなど様々なジャンルを取得しテーマパークダンサーやチアリーダー、アーティストのライブやショーに出演。 専門学校ダンス科講師・ダンスインストラクター・親子ダンスインストラクター 湘南乃風ライブ出演・引田天功ショー出演・バレーボールチームチアリーダー 現在は二児の母、育児もダンスも教えることも楽しく活動している。
ステップワールド英語スクール三澤典子

ベビーチャクラマッサージ

受講料:1回¥1300(オイル代込)・¥1000(オイルご自身でお持ちの方)

赤羽理沙/JAHA協会認定講師ベビーチャクラマッサージインストラクター/中学生~1歳のお子さんを持つ4人のママ/子どもと過ごすかけがえのないひとときを大切にし、自身も笑顔で赤ちゃんとの暮らしを楽しんでいる。
サイズ直径約20センチ

~ハワイアンリボンレイの教室~

受講料:講習費1500円 材料費2200円(作品によって異なります)

・ハワイアンリボンレイモアナコア公認インストラクター・ハワイアンクラフトAQUAROSE認定インストラクター・ハワイアンリボンレイイリアヒ Mayumi
現在開催予定のプログラムはありません。

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